To Doリスト

毎日To Doリストでやるべきことを明確にしています。

いつも前の晩に書いてます。

献立を考えたり、買い物メモも。

あと仕事先へ向かう電車の時間を書いてそれから逆算して何時から準備を始めたらいいかも。

そうすると安心して眠れるんです(笑)

何を、いつするのか把握していると気持ちの余裕も生まれます。

終えたら一つずつ線を引っ張ると達成感もありますしね。

書く紙は不要の紙を使ってます。

わざわざ買いません。